2026年9月7日
吉田紫磨子氏（NPO法人マドレボニータ 産後セルフケアインストラクター）をお招きし、バランスボールを使って楽しく体を動かします。
２０２６年４月２９日以降の生まれの赤ちゃんとそのお母さんは親子でご参加いただけます、産後のリフレッシュを兼ねてぜひ遊びにいらしてください。
みなさんのご参加をお待ちしております。
予約が必要になりますので、下記「お申込み」欄よりお申込みください。
日程
| 令和８年１１月２５日(水) ９：３０～１０：３０ |
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対象
・妊娠１６週以降で運動を制限されていない方
・2026年4月29日以降の生まれの赤ちゃんとそのお母さん
・お子さんが同伴でない場合には、制限はありません
※定員（１２名）になり次第、受付を終了します。
※対象の赤ちゃん以外のお子さんの同伴はご遠慮ください。