ママのボディケアワークショップのご案内【要予約】

2024年9月4日

吉田紫磨子氏（NPO法人マドレボニータ　産後セルフケアインストラクター）をお招きし、
バランスボールを使って楽しく体を動かします。
親子でのご参加も可能です。
産後のリフレッシュを兼ねて、ぜひ遊びにきませんか？
みなさんのご参加お待ちしております。

予約が必要になりますので、以下リンクよりお申込みください。
詳細は以下ポスターでもご覧いただけます。

令和６年１０月２日(水)　９：３０～１０：３０

・妊娠１６週以降で運動を制限されていない方
・生後２７０日までの赤ちゃんとそのお母さん（2024年1月6日以降の生まれ）
・お子さんが同伴でない場合には、制限はありません

※定員（１２名）になり次第、受付を終了します。
※対象の赤ちゃん以外のお子さんの同伴はご遠慮ください。