ママのボディケアワークショップのご案内【要予約】

2025年8月15日

吉田紫磨子氏（NPO法人マドレボニータ　産後セルフケアインストラクター）をお招きし、バランスボールを使って楽しく体を動かします。
親子でのご参加も可能です。
産後のリフレッシュを兼ねて、ぜひ遊びにきませんか？
みなさんのご参加お待ちしております。

予約が必要になりますので、下記「お申込み」欄よりお申込みください。
詳細は以下ポスターでもご覧いただけます。
令和７年度　マドレボニータポスター

令和７年９月１０日(水)　９：３０～１０：３０

・妊娠１６週以降で運動を制限されていない方
・生後２７０日までの赤ちゃんとそのお母さん（2025年2月12日以降の生まれ）
・お子さんが同伴でない場合には、制限はありません

※定員（１２名）になり次第、受付を終了します。
※対象の赤ちゃん以外のお子さんの同伴はご遠慮ください。